Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 42,72g | Prot: 82,03g | Carbs: 362,88g.
Café da Manhã: Останкино Карбонад Юбилейный, Банан, Груша, Жменька Крупа Ячна. Almoço: Огурец (с Кожурой), Новый Океан Горбуша Натуральная, Лента Чёрный Рис. Jantar: Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Хурма Сушеная, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|