Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Gord: 47,86g | Prot: 75,26g | Carbs: 153,05g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Almoço: Сырники ПП. Jantar: Яичный Желток, Шампиньоны, Midori Вермишель Фунчоза. Lanches/Outros: Черешня, Глобус Компот из Черной Смородины , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|