Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
108,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 48,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 49,76g | Prot: 72,43g | Carbs: 162,71g.
Café da Manhã: Plattpfirsich, BioBio Soja Vanille Drink, Aldi Naturjoghurt, Aldi Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almoço: Meggle Kräuterbaguette, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Ei, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Rote Paprika, Birkholz Knackfrische. Jantar: Knorr Remouladensauce, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks, Sinnack Kaiserbrötchen. Lanches/Outros: Choceur Feine Weiße, Zott Monte White, Red Bull Tropical, Amicelli Amicelli. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Weirdcrime228
|