Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 49,04g | Prot: 81,59g | Carbs: 184,50g.
Café da Manhã: Zanahoria, Pepino (Pelado), Apio, Espinacas. Almoço: Coca-Cola Sin Azucar, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Clamato Clamato el Original, Pico de Gallo, Pepino (Pelado), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: D'Gari Gelatina Light, Hill Country Fare Mermelada de Fresa sin Azúcar, Svetia Stevia, Requesón, Sara Lee Delightful, Nutrioli Aceite de Soya, Canela, Huevo. Lanches/Outros: Hill Country Fare Mermelada de Fresa sin Azúcar, D'Gari Maple sin Azúcar, Svetia Stevia, Canela, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Herdez Granos de Elote , Huevo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessiduran
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