Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Gord: 86,82g | Prot: 72,90g | Carbs: 146,97g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Белебеевский, Flor Тёмный Шоколад, Перекресток Чиабатта Ржаная, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Almoço: Индилайт Филе Бедра Индейки, Жизнь Март Уха из Горбуши, Зеленая Линия Сало Белорусское . Jantar: Кунгурский Ряженка 4%, Barilla Спагетти Отварные, Зеленая Линия Сметана 20%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Нектарин, Cacava Какао Тертое, Простоквашино Молоко 3,2%, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|