Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Gord: 39,95g | Prot: 70,21g | Carbs: 49,85g.
Café da Manhã: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Fitpit Казеиновый Протеин, Ekoniva Молоко 1,5 %, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Смак Хлеб, Салат Айсберг, Омский Бекон Колбаса Полукопчёная с Олениной Горячего Копчения , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Веганская уха, Золото Сеймы Яйцо. Jantar: Лакомка Мороженое, Чизкейк. Lanches/Outros: Biotech USA Zero Bar Double Chocolate, Яичный салат, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asliils_A
|