Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 119,82g | Carbs: 173,79g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Almoço: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Jantar: Optimum Nutrition Amino Energy, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Amino Energy. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|