Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 72,5 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 22,51g | Prot: 90,27g | Carbs: 98,62g.
Almoço: Müller Reine Buttermilch, Blah ha. Jantar: Blah ha, Ei, Naduria Vegan Protein, Lidl Beerenmix, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Milsani Reine Buttermilch, Pickerd Vanillepaste, Magerquark. Lanches/Outros: Breyers Cookies & Cream, Breyers Salted Caramel Cake, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EinfachEve
|