Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 74,28g | Prot: 96,88g | Carbs: 214,32g.
Café da Manhã: Mammut Whey Protein - Mango Passion Fruit, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Beste Ernte Baked Beans. Jantar: Purland Schweinebauchscheiben , Gemüsebrühe, Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Spitzkohl. Lanches/Outros: Milka Naps Alpenmilch, Nick's Coconut, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Zyro Snack Royal Cheese Bites Prince Emmental, K-Classic Ciabatta, Storck Knoppers Milch. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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