Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 45,80g | Prot: 64,59g | Carbs: 169,01g.
Café da Manhã: Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Café, Lidl Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bridelight Beurre Doux 15%. Almoço: Pomme Golden, Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Salade Verte, Tomates, Pain Complet, Oeuf Dur. Jantar: Baguette, Pain Complet, Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Fraises, Melons Cantaloup, Oeuf Dur, Tomates Rouges, Salade Verte, Isla Délice Cordon Bleu de Volaille. Lanches/Outros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Daco Bello Cacahuètes Caramélisées . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mina3119
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