Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 75,52g | Prot: 68,28g | Carbs: 184,53g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Roma Sari Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. Almoço: Tahu Isi, Telur Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: L-Men Daily. Lanches/Outros: Kacang Tanah, Martabak Manis. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nenyafran
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