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65.45
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3567 kcal
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Gord: 52,20g | Prot: 159,66g | Carbs: 576,29g.
Desjejum: 탄수화물 대체. Café da Manhã: 테일러 푸룬주스 (200ml), 종근당건강 비타c젤리, 서울우유 비요뜨 쿠키앤크림, CU 칠리크랩핫도그, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Chá da Manhã: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. Almoço: 롯데 스카치 캔디, CU 양파햄감자샌드. Jantar: 빙그레 99칼로리칩 버터솔트, 오뚜기 발아흑미, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Ceia: 롯데 애니타임, 라라스윗 쿠키앤크림, 바나나, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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