Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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101,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 81,14g | Prot: 67,56g | Carbs: 153,84g.
Café da Manhã: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 오렌지 주스, 파프리카, 오이 (껍질제거), 양파, 토마토, 삶은 계란, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, Avocado. Almoço: 서브웨이 참치 샌드위치. Jantar: 서브웨이 참치 샌드위치. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexalina88
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