Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Gord: 117,11g | Prot: 75,09g | Carbs: 208,97g.
Café da Manhã: Mandeln, Alnatura Mandel Natur Vegan, Himbeeren, Brombeeren, Erdbeeren. Almoço: Olivenöl, Paprika, Karotten, Rote Beete, Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Aldi Hirtenkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. Jantar: Kartoffeln, Zwiebeln, Wirsing, Sauerrahm, Rapsöl. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeVoba
|