Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
620 kcal
|
Gord: 21,20g | Prot: 19,93g | Carbs: 90,85g.
Café da Manhã: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Sütaş Ayran, Salça, Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hlnogr_
|