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Neustart 01.07.2022
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3352 kcal
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Gord: 132,16g | Prot: 152,85g | Carbs: 332,29g.
Café da Manhã: Cristal Zucker, Migros Weggli. Almoço: Big Mac, Frites Grandes. Jantar: Tonic Water, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Schokolade, Malbuner Rohschinken, Emmi Gala Nature, Brezelkönig Brezel mit Kürbiskernen. Lanches/Outros: Mars Mars (51g), Mandelgipfel. mais...
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3641 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 13 horas e 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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