Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2142 kcal
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Gord: 101,68g | Prot: 106,40g | Carbs: 206,64g.
Café da Manhã: CU 크렌베리스콘, 천하장사 오리지널 후랑크, 빙그레 프로틴. Almoço: Post 단백질바, 매일두유 매일두유 식이섬유 저당. Jantar: CU 호유란, 피그인더가든 콩단백 숯불구이볼. Lanches/Outros: 연세우유 초코생크림빵, 검은콩가루, 매일두유 식이섬유 저당. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1004heewon
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