Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1075 kcal
|
Gord: 57,60g | Prot: 34,85g | Carbs: 102,87g.
Café da Manhã: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Чудо Творожок Воздушный Черника. Almoço: Черешня, Нектарин. Jantar: Сливочное Масло, Вязанка Сливушки, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenpar1
|