Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 62,64g | Prot: 44,55g | Carbs: 133,70g.
Café da Manhã: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Fit Graan Hojuelas de Avena, Бекон, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almoço: Лечо, Лама Медовый Торт Классический, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сало, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen_March
|