Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 49,19g | Prot: 66,65g | Carbs: 215,03g.
Café da Manhã: U Miel de Fleurs, Myrtilles, Danone Light & Free Skyr Nature, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Francine Farine , Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Banane, Oeuf. Almoço: Mars Mini, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti -25% de Sel, Panzani Tagliatelles , Carrefour Tomates Cerises Italie, Petits Pois (Surgelés), Carrefour Brocolis Surgelés. Jantar: Bonne Maman Les Petits Muffins, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Kinder Maxi, Mars Mini. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pommes Granny-Smith , Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenatudorache1
|