Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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56,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 48,49g | Prot: 89,87g | Carbs: 226,97g.
Café da Manhã: Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Myrtilles, Abricots, Pommes Granny-Smith , Auchan Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. Almoço: Cookie aux Pépites de Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgette, Barilla Spaghetti N.5, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra. Jantar: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Petits Pains Précuits, Super U Pavé de Saumon, Danone Cottage Cheese, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Tomate courgette. Lanches/Outros: Menguy's Pop Corn Sucré, U Miel de Fleurs, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Myrtilles, Auchan Banane, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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