Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 46,66g | Prot: 106,53g | Carbs: 102,74g.
Café da Manhã: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Яйцо, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Томилинская Форель Слабосоленая. Almoço: Петрохолод Пельмени Иркутские. Jantar: Хлеб Черный, Яйцо, Черкизовский Балык Куриный. Lanches/Outros: FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, КХК Пломбир на Сливках, Prime Kraft Яичный Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|