Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2822 kcal
|
Gord: 101,98g | Prot: 162,35g | Carbs: 326,95g.
Café da Manhã: Свой Урожай Чёрная Смородина , Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Золото Сеймы Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Рогачев Сгущенка. Almoço: Золото Сеймы Яйцо, Pirkka Хлебцы Рисовые Хрустящие, Гречневый суп с курицей. Jantar: Черешня, Помидоры, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Соленые Огурцы с Укропом, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Ласка Мороженое "Кенийская Зебра", Магнит Персик, Миндаль Миндаль, Мороженое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|