Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 39,55g | Prot: 44,81g | Carbs: 174,44g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Salatalık, Domatesler, Zeytinyağı, Yumurta, Susamlı Simit. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. Jantar: Calve Ketçap, Berona Makarna. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevozcan
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