Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 18,53g | Prot: 100,31g | Carbs: 67,83g.
Café da Manhã: Walnüsse, Proteinmilch, Ananas, Protein 80 Plus, Haferflocken. Almoço: Putenbrust Fleisch, Alnatura Quinoa (Gekocht). Jantar: Proteinmilch, Protein 80 Plus. Lanches/Outros: Kakaopulver (Ungesüßt), MinusL Quark Laktosefrei. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandra Zaubitz
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