Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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89,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Gord: 72,68g | Prot: 70,37g | Carbs: 226,15g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Korenlanders Licht Meerzaden Rond, Nutella Hazelnootpasta. Almoço: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Koffie met Melk, AH Stevig Donker Meergranen, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Jumbo Kalkoenfilet Gegrild. Jantar: AH Chocolade Roomijs, AH Tomaat, AH Romaine Sla, Tonijn in Water (uit Blik), AH Gesneden Uien, Grolsch Pils, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), AH Witlof met Ham en Hollandse Kaassaus. Lanches/Outros: Grolsch 0.0%, Tomaten, Jumbo Brabantse Metworst, Banaan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rooijsche
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