Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2376 kcal
|
Gord: 89,56g | Prot: 127,91g | Carbs: 267,25g.
Café da Manhã: Кукурузные Палочки, Молоко, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Сахар, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе. Almoço: Гречка Отварная, Куриный Бульон, Курица Вареная. Jantar: Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Пирог Сметанник. Lanches/Outros: Малина, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Станция Молочная Кефир 1%, Гост Пломбир. mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Прогулка с коляской - 2 horas, Зарядка - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасияkitten
|