Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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69,8 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 59,18g | Prot: 67,94g | Carbs: 172,45g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Помидоры, Лук, Яйцо, Сосиска. Almoço: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Jantar: Кофе, Сахар, Лаваш Тонкий, Колбаса Докторская. Lanches/Outros: Дыня, KDV Hippobo, Здраво Галеты Армейские. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de НикаНайка
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