Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2014
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Gord: 92,70g | Prot: 175,89g | Carbs: 187,70g.
Café da Manhã: Hormel Microwave Ready Bacon Original, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg White, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Chicken Curry, Metabolic Nutrition Protizyme - Peanut Butter Cookie, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine, Hanover Chick Peas, Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mission Flour Tortilla, Skinless Chicken Breast, Kale. Lanches/Outros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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2566 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, de Pé - 3 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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