Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 61,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 41,86g | Prot: 49,51g | Carbs: 98,13g.
Café da Manhã: Киви, Магнит Банан. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: ВкусВилл Сырники Классика, ВкусВилл Биойогурт 2,5%. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Кофе, Campina Сливки Порционные. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oykovenko
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