Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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64,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 6,63g | Prot: 39,67g | Carbs: 109,99g.
Café da Manhã: Sunpride Single Banana, Alfamart Nasi Merah, Cooked Spinach (from Fresh), Egg White. Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Mustard Greens, Egg White, Alfamart Nasi Merah. Jantar: Alfamart Nasi Merah, Apple, Mustard Greens, Egg White. Lanches/Outros: Boiled Ripe Banana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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