Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 36,02g | Prot: 69,26g | Carbs: 182,43g.
Café da Manhã: Дыня, Магнит Персик, Пятерочка Сахар, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Лента Дыня, Пятерочка Груша Сезонная . Jantar: Пятерочка Сахар, Караван Арахис Соленый, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Кальмар Отварной, Carlsberg Пиво. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|