Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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21090 kcal
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Gord: 1798,50g | Prot: 842,06g | Carbs: 104,51g.
Café da Manhã: Pão de linhaça da Cris, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Meia Cura, Abacate, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Essential Nutrition Whey Protein, Jasmine Granola Zero Açucar, Banana Prata, Ovo Cozido, 3 Corações Café Extra Forte, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Batata Doce Cozida, Pão de linhaça da Cris. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonio Abel Rochada Silva
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