Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 119,42g | Prot: 91,57g | Carbs: 41,60g.
Café da Manhã: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Просто Форель Слабосоленая, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры. Almoço: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Свинина Запеченая. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясной Король Форель Радужная Жареная, Кедровые Орехи. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пестравка Сыр Классический. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|