Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 31,74g | Carbs: 74,53g.
Café da Manhã: Trigo Vita Pão de Forma, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva, Piracanjuba Composto Lácteo Ótimo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Maçã. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucasalmeidss
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