Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2115 kcal
|
Gord: 108,09g | Prot: 112,75g | Carbs: 171,59g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Almoço: Helado de Chocolate, Pan Blanco, Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: Huevo Frito, Piquitos Rosquitas, Carne Asada. Lanches/Outros: Edulcorantes (Sacarina), Café, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
|