Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2344 kcal
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Gord: 43,27g | Prot: 183,48g | Carbs: 308,10g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Uovo, Aia Albume, Pane Italiano. Lanches/Outros: Albicocche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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