Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 30,16g | Prot: 40,99g | Carbs: 60,77g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Café com Açúcar. Almoço: LAR Jiló Frito, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Rúcula, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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