|
"мать-мать-мать", привычно отозвалась эхо...
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2380 kcal
|
Gord: 103,96g | Prot: 168,74g | Carbs: 198,62g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Сырные Истории Прима Сале, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Almoço: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Greenola Гавайская Смесь. Jantar: Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Частная Пасека Пыльца, Coffeeport Салат Скандинавский. Lanches/Outros: Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Сыр Камамбер, Кефир, Черешня, Красные Вишни. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|