Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 78,47g | Prot: 50,72g | Carbs: 149,64g.
Café da Manhã: Чай, Чай, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Атяшево Бекон Классический, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Кухня на Районе Яйцо Пашот , Яблоко Желтое, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Растительное Масло, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Белая Дача Зелень. Jantar: Чай, Dr. Korner Хлебцы, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena-pervom3
|