Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 85,97g | Prot: 75,41g | Carbs: 72,42g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Помидоры, Кефаль. Jantar: Куриная Ножка. Lanches/Outros: Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Сливочное Масло, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Зеленый Чай, Яшкино Вафельные Трубочки. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NADEZHDAKib
|