Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 35,96g | Prot: 63,91g | Carbs: 90,91g.
Café da Manhã: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Фисташки, Лактика Йогурт Греческий 4%, Нектарин, Магнит Слива, Абрикос, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Перекресток Багет Фитнес. Almoço: Gerber Цыпленок Пюре, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Lanches/Outros: Лента Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт , Безопасный Кекс Эклер. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|