Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 56,92g | Prot: 93,22g | Carbs: 143,40g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Nasi Tiwul, Jeruk. Almoço: Good Day Cappuccino, NutriSari American Sweet Orange, KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ftrwjyy
|