Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2014
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75,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Gord: 89,05g | Prot: 174,36g | Carbs: 265,35g.
Café da Manhã: Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Nevella Stevia, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Homann Nordsee-Krabbensalat, Du darfst Teewurst, Bodystuff Weißbrot. Jantar: Demeter Seidentofu, Gekochtes Ei, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten. Lanches/Outros: Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Fitini Schattenmorellen, Sondey Doppelkeks Rolle, Tomaten, Gurke (Geschält), Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Bodystuff Nusskuchen mit Magerquark, Kohlrabi, Viva Vital Joghurt 0,1%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fracker
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