Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2000 kcal
|
Gord: 84,88g | Prot: 54,63g | Carbs: 257,75g.
Café da Manhã: Окское Яйцо С1, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец, Гарнец Нутовая Мука. Almoço: Макароны Отварные, Помидоры. Jantar: Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Блинчик с Картофелем и Грибами. Lanches/Outros: Бургер Кинг Клубничный Шейк. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ja_creator
|