Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 62,82g | Prot: 60,34g | Carbs: 159,97g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: Manischewitz Matzos, Scrambled Egg. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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