|
Шостий день без кави ☕Тримаюсь💪
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 76,30g | Prot: 122,70g | Carbs: 114,89g.
Café da Manhã: Премия Сыр Маасдам 45%, Кулиничи Лаваш Вирменский. Almoço: Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Украинский Творог 5%. Lanches/Outros: Yarych Печенье Мария, Millennium Чёрный Шоколад 99%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ируся_14
|