Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 45,80g | Prot: 59,88g | Carbs: 121,31g.
Almoço: Fraises, Abricots, Pâte Feuilletée Bio, Moutarde à l'ancienne, Poivrons, Oeuf Mollet, Carrefour Dés de Chèvre, Saint Eloi Pois Chiches. Jantar: Tomates Cerises, Fraises, Pêche, Abricots, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Pois Chiches, Pêche Océan Filets de Maquereaux Grillés , Tipiak Tendres Perles Cuites. mais...
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2426 kcal
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Exercício:
Run - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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