Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 73,53g | Prot: 85,32g | Carbs: 102,96g.
Café da Manhã: Oeuf Dur, So Tasty Peanut Butter, Noix de Cajou, Yoplait Petit Suisse 0%. Almoço: Noix de Cajou, Nuii Cookies & Idaho Valley Mint , St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carottes, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates Cerises, Haricots Verts, Petit Navire Thon au Naturel, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Jantar: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Noix de Cajou, Florette Ma Sauce Ail et Ciboulette, Carottes. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
27 jun 22 por membro: indy et guizmo
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Merci Indy c est gentil je suis contente j espère que je vais réussir à perdre ces maudits 11 kg !!😘😘
27 jun 22 por membro: donavero
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A force tout est possible 💪👍
27 jun 22 por membro: indy et guizmo
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Histórico de Peso de donavero
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