Ich war diszipliniert über das Wochenende 😇💪😉
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 41,37g | Prot: 73,82g | Carbs: 87,55g.
Café da Manhã: Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Ehrmann Protein Pudding, Dennree Crunchy Hafer, Penny Markt Magerquark. Almoço: Hühner Herzen mit Gemüse 27.06.. Jantar: Wassermelone, Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kugli
|